Sfaturi esentiale pentru ingrijirea tenului

A avea un ten sanatos este usor daca stii cum sa-l ingrijesti corect si ce produse sa folosesti. Aflati cum va puteti identifica principalele tipuri de piele si ce pasi nu ar trebui sa lipseasca din rutina zilnica de ingrijire in articolul de mai jos.

1. Care sunt principalele tipuri de piele

Primul pas in ingrijirea corecta a pielii tenului este sa va cunoasteti tipul de piele, astfel incat sa puteti alege produsele potrivite. Iata care sunt caracteristicile fiecarui tip de piele:

• Piele uscata – Acest tip de piele se caracterizeaza prin producerea de mai putin sebum decat pielea normala. Ca urmare, pielea este lipsita de umiditate si este predispusa la riduri fine si superficiale. Pielea este mata, cu pori fini, piele subtire si sensibila.

• Piele normala – caracterizata prin piele neteda si elastica, moale, cu textura roz, pori mici si circulatie buna a vaselor de sange. Desi zona T (frunte, barbie, nas) poate fi usor grasa, pielea nu va fi groasa sau uscata. Pielea normala nu este predispusa la hipersensibilitate.

• Piele grasa – Spre deosebire de pielea uscata, aceasta piele se caracterizeaza prin producerea de mai mult sebum (seboree). Pielea este lipsita de elasticitate, este grasa si stralucitoare, mai ales in zona T. Din cauza excesului de sebum, pielea se poate ingalbeni in timp, dar ridurile vor fi mai pronuntate. Pielea grasa poate favoriza eruptiile si eruptiile.

• Piele mixta – caracterizata prin exces de sebum in zona T, in timp ce cealalta piele este uscata, in special pe obraji. De obicei, porii din zona T sunt mari si apar eruptii.

2. Rutina adecvata de ingrijire a pielii

Pentru a obtine o ingrijire adecvata a pielii, trebuie sa utilizati produsele potrivite pentru tipul dvs. de piele si sa urmati o rutina zilnica de ingrijire care include urmatorii pasi:

• Curata si curata pielea – spalati fata dimineata si seara cu apa. Pentru a curata pielea grasa sau predispusa la acnee, utilizati un produs de curatare care contine acid salicilic sau peroxid de benzoil. Pentru pielea uscata, sunt recomandate produse hidratante si blande fara parfum.

• Toner – O lotiune hidratanta, de preferinta fara alcool, care hidrateaza usor si improspateaza pielea, lasandu-te sa te simti revigorata. Intre timp, lotiunile hranitoare pot calma iritatiile pielii si pot elimina mai bine urmele de machiaj sau impuritatile.

• Exfoliere – Acest proces ajuta la indepartarea celulelor moarte si lasa pielea curata si moale. Alegeti un exfoliant cu granulatie fina, care nu va irita pielea. Daca aveti pielea sensibila, evitati exfoliantii granulati care se gasesc in cojile de nuca. Se recomanda exfolierea de pana la doua ori pe saptamana. Daca aveti pielea uscata, puteti repeta acest proces in fiecare zi cu un produs care contine acid glicolic sau lactic.

• Hidratarea pielii – Hidratarea este esentiala pentru orice tip de ten, chiar si pentru tenul gras, dar opteaza pentru produse mai usoare sau pe baza de gel. Dupa aplicarea cremei hidratante, masati usor pielea cu miscari circulare. Acest lucru va imbunatati circulatia sangelui si crema va fi absorbita in piele mai repede. Iarna, opteaza pentru o crema hidratanta puternica. Vara se recomanda o crema mai usoara, de preferat cu SPF.

3. Ingrijire naturala a pielii – Masti pentru toate tipurile de ten

Pe langa ritualul zilnic de ingrijire a pielii, poti alege sa folosesti si o masca de fata naturala. Iata cateva sugestii:

• Oily Skin Mask – Piseaza o banana fiarta intr-un castron, adauga doua linguri de miere organica si amesteca bine. Alternativ, puteti adauga o lingura de suc de lamaie proaspat stors. Spalati fata cu apa calduta, aplicati masca, acoperiti zona T, lasati sa actioneze 20 de minute, apoi clatiti cu multa apa calduta.

• Masca pentru acnee – Adauga trei linguri de fulgi de ovaz intr-un blender si macina pana se omogenizeaza. Se adauga o lingura de miere si se amesteca pana devine o pasta, apoi se adauga o lingura de miere organica la final. Acoperiti uniform pielea si lasati sa actioneze 20 de minute. Apoi clatiti cu apa calda.

• Masca pentru piele uscata – Taiati un castravete in jumatate si amestecati intr-un blender pana cand obtineti o solutie apoasa. Adaugati doua linguri de gel de aloe vera si amestecati bine. Se aplica uniform pe piele si se lasa sa actioneze 30 de minute. Clatiti apoi cu multa apa rece.

• Masca pentru piele sensibila – Se fierbe un morcov mediu si se amesteca bine pana devine o pasta si se adauga doua linguri de miere. Aplicati uniform pe piele si lasati sa actioneze 10-15 minute sau pana cand incepe sa se usuce. Clatiti cu multa apa.

• Masca pentru piele normala – Pune un mar mediu intr-un blender si macina bine. Adaugati doua linguri de miere si puneti amestecul la frigider pentru zece minute. Aplicati masca pe fata si lasati-o sa actioneze timp de 30 de minute. La final clatiti cu multa apa.

5. Dispozitive care va fac rutina de ingrijire a pielii mai usoara

Pentru a obtine mai usor efectul dorit, puteti folosi echipamente speciale de ingrijire a pielii.

• Aparatul de curatare al fetei Philips Visa Pure Essential este ideal pentru curatarea profunda si blanda a pielii. Combina rotatia cu vibratia pentru a va lasa pielea catifelata si curata. Udati pielea si frecati produsul cu apa, apoi aplicati lotiunea de curatare preferata pe perie sau direct pe fata. Apoi alegeti programul dorit – Curatare blanda sau profunda – si miscati usor peria pana cand pielea se simte curata. Acest dispozitiv este ideal pentru pielea normala si sensibila.

• Philips Visa Pure Advanced Facial Cleanser va ofera o ingrijire completa a pielii, deoarece include o perie de curatare si un dispozitiv de masaj pentru revitalizarea pielii, precum si un dispozitiv pentru revitalizarea pielii din jurul ochilor.

• Dispozitivul de microdermabraziune Philips Visa Care este potrivit pentru toate tipurile de piele cu dubla exfoliere si lifting. In timpul tratamentului, celulele moarte sunt indepartate, circulatia sangelui este stimulata, iar pielea este usor masata. Se recomanda o sedinta de tratament de cinci minute de doua ori pe saptamana.

6. Sfaturi esentiale pentru o ingrijire adecvata a pielii

Unele reguli de ingrijire a pielii sunt esentiale daca vrei sa ai o piele sanatoasa si stralucitoare pentru o lunga perioada de timp. Indiferent de tipul tau de piele, tine cont de aceste sfaturi:

• Utilizati intotdeauna produse care sunt potrivite pentru pielea dvs. Exista diferite metode de ingrijire, iar fiecare tip de piele necesita ingrijire diferita si se potriveste nevoilor sale.

• Acordati atentie zonelor sensibile, cum ar fi in jurul ochilor sau gurii, mai ales daca aveti pielea sensibila. Aceste zone necesita un tratament adecvat si produse speciale, cum ar fi demachiantul pentru ochi.

• Curata-ti pielea in mod corespunzator, mai ales daca ai pielea sensibila. Se recomanda folosirea unui demachiant facial cu PH neutru care sa nu afecteze echilibrul pielii sensibile.

• Exfolierea si hidratarea sunt esentiale pentru o piele sanatoasa. Produsele cu pH neutru va ajuta sa va curatati pielea fara a-i perturba echilibrul natural.

• Daca vrei sa eviti alergiile, poti folosi produse hipoalergenice. Acestea sunt special concepute pentru nevoile fiecarui tip de piele si le poti folosi cu incredere chiar daca ai pielea sensibila.

• Indiferent de sezon, este bine sa folosesti un produs cu factor de protectie solara. Acest lucru va va proteja pielea de efectele nocive ale razelor UV.

• Radicalii liberi iti pot afecta pielea, asa ca trebuie sa o protejezi de fiecare data cand iesi. Iti curata pielea frumos odata ce ajungi acasa.

• Asigurati-va ca va demachiati inainte de a merge la culcare. In caz contrar, murdaria se va acumula in pori, ceea ce favorizeaza aparitia cosurilor.

• Se recomanda sa nu aplicati fondul de ten cu mana deoarece bacteriile se pot acumula pe fata. In schimb, foloseste un burete special pentru a aplica fondul de ten.

• Curatati instrumentele de machiaj in mod regulat, deoarece murdaria acumulata poate favoriza eruptiile.

• Adopta un stil de viata echilibrat. Nutritia adecvata, inclusiv fructele si legumele proaspete, odihna si consumul cantitatii potrivite de apa sunt esentiale daca doriti sa va pastrati pielea radianta, catifelata si hidratata.

Daca iti cunosti tipul de ten, iti va fi mai usor sa alegi produsele potrivite pentru ingrijirea corecta a tenului tau. Daca urmezi cativa pasi de baza in rutina ta zilnica de ingrijire, pielea ta va fi mai sanatoasa si vei fi mai eficient in combaterea efectelor radicalilor liberi, precum si a semnelor imbatranirii.